Menulislah, Seolah-olah Besok Kamu akan Melupakannya

Wednesday, May 29, 2024

Efek Berendam Air Panas untuk Kesehatan

Bagi sebagian orang, berendam di air panas bisa menjadi pilihan yang tepat untuk merileksasi tubuh sekaligus melepas penat dan stres beban pikiran setelah bekerja seharian. Tidak hanya memberi efek positif pada kesehatan tubuh, berendam di air panas bisa menjadi peluang usaha yang cukup menguntungkan. Di beberapa negara, berendam air hangat bahkan sudah menjadi kebiasaan bagi warganya setelah seharian bekerja dan menjadikannya salah satu bisnis dengan prospek yang bagus mengingat tingginya minat pasar.


Berendam di air panas memiliki banyak sekali manfaat, seperti membantu mengatasi rasa sakit serta pegal-pegal pada tubuh. Bagi orang tua, khususnya lansia, rutinitas berendam di air panas bisa menjadi terapi untuk mengatasi masalah terkait persendian dan otot. Tidak hanya memberi manfaat secara fisik, berendam di air panas juga juga memberi manfaat pada kesehatan mental.

Read More

Monday, May 13, 2024

Tulisan Tengah Malam

Tengah malam, isi kepala rasanya riuh sekali. Suara-suara gaduh yang seharian tersamar dan tak terdengar, seketika terdengar begitu gaduh, mendengung, berterbangan kesana-kemari, seperti suara lebah ketika sarangnya terganggu.


Seperti halnya aku kini, di tengah malam, masih dalam keadaan termangu, dengan tatapan kosong, menatap langit-langit rumah, yang rasanya semakin sempit saja, oleh himpitan-himpitan dan beban yang tak berkesudahan. Apalagi ditambah dengan status pengangguran yang rasanya bagaikan luka yang diguyur air garam.

Akan tetapi, jika kamu bersabar. Sesungguhnya itulah yang lebih baik bagi orang-orang yang sabar.

Read More